Jump for Knæk Cancer.
Kom og vær med når vi jumper for en fælles sag. Når du deltager, går hele dit deltagergebyr ubeskåret til Knæk Cancer indsamlingen
.
Alle kan være med, uanset form, køn eller alder (fra 14 år).
Jumping® Fitness
er et dynamisk fitnessprogram, som udføres på specielt udviklede trampoliner.
Der hoppes i takt til god musik, sveden kommer frem på panden og smilet kommer helt naturligt også frem. Grundlaget for Jumping® Fitness er en kombination af hurtige og langsomme spring, variationer af traditionelle aerobictrin, dynamiske sprint og "powersport"-elementer.
Husk indendørssko, vandflaske og håndklæde.
Det frarådes, at du deltager, hvis:
- du er gravid eller lige har født ved kejsersnit
- du har hjerteproblemer eller diabetes, som ikke er under kontrol
Standard trampoliner kan tåle en maksbelastning på 120 kg.