Kammeratskab - Motion - Hygge 

Holdet er for mænd, der gennem motion, fællesskab og hygge vil have gang i kroppen og lidt sved på panden.

Træningen tilpasses så alle kan være med uanset grundform.

Udover den ugentlige træning mødes vi også til andre aktiviteter for at dyrke hyggen og fællesskabet – og en gang imellem også med lidt ekstra motion:

For eksempel: (Disse aktiviteter er ekstra tilbud og forbundet med egenbetaling – ikke en del af kontingentet)

• Vandaerobic
• Badminton
• Skydning. 
• Kortaften
• Rigtige mænd løb
• Golf
• Nytår ved Jels Sø
• Vinsmagning

I vores lukkede Facebook-gruppe vil der ca. en gang om ugen blive lagt et frivilligt træningsprogram op med tips og ideer til små ændringer i den daglige vane, hvis man har lyst til at justere lidt i sin livsstil.