Info
Jumping® Fitness er et dynamisk fitnessprogram, som udføres på specielt udviklede trampoliner.
Der hoppes i takt til god musik, sveden kommer frem på panden og smilet kommer helt naturligt også frem. Det er skånsomt for knæ og andre led, da man hopper på det bløde underlag. Så det er en sportsgren, hvor alle kan være med.
Grundlaget for Jumping® Fitness er en kombination af hurtige og langsomme spring, variationer af traditionelle aerobictrin, dynamiske sprint og "powersport"-elementer.
 
Der er ikke mulighed for, at bytte plads på holdene. Når man har betalt for sin plads, kan man komme, når man kan, og vi behøver ikke besked, hvis du ikke kan deltage (medmindre du stopper på holdet, så pladsen kan tilbydes en på ventelisten). 
 
Opstart af følgende hold
06.01.20    mandag    17.00-18.00 
06.01.20    mandag    18.30-19.30 
11.01.20    lørdag       09.00-10.00 - enkeltstående jump-timer, tilmelding under ''EVENT''
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Jumping Fitness - (379)
Mandag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Arena Syd, Nordeasalen
Instruktør: Susanne Lund Houborg /
Periode: 06.01.2020 - 23.03.2020
Tilmeldte: 21/22
Pris: 300 kr.
Tilmeld

Jumping Fitness - (380)
Mandag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Arena Syd, Nordeasalen
Instruktør: Marianne Schultz /
Periode: 06.01.2020 - 23.03.2020
Tilmeldte: 22/22
Pris: 300 kr.
Tilmeld venteliste