Lørdagsjump

Info
Lørdagsjump er en blanding af traditionelle øvelser fra Jumping® Fitness og styrke- og balanceøvelser på og omkring trampolinen. Træningen giver højt humør, sved på panden, en stærk core og så har vi det sjovt. Vi hopper på små trampoliner og det er skånsomt for knæ og andre led, så alle kan være med - små skavanker er ingen hindring. Holdet er for både nybegyndere og øvede.
Husk indendørssko, vandflaske og håndklæde.

OBS man kan også tilmelde sig enkelte gange til Lørdagsjump under EVENT.

Det frarådes, at du deltager, hvis:
- du er gravid eller lige har født ved kejsersnit
- du har hjerteproblemer eller diabetes, som ikke er under kontrol

Standard trampoliner kan tåle en maksbelastning på 120 kg.

Man kan jumpe fra 14 år ifølge med en voksen, ellers skal man være fyldt 16 år.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

520
Lørdag Tid: 09:00 - 10:00
Sted: Arena Syd, Nordeasalen
Instruktør: Julie Weltz / Marianne Schultz /
Periode: 27.08.2022 - 10.12.2022
Tilmeldte: 7/14
Pris: 450 kr.
Tilmeld

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle